Ideal para tener como postre, snack o para mandar al jardin/colegio o llevar al trabajo.
Ingredientes
Ideal para tener como postre, snack o para mandar al jardin/colegio o llevar al trabajo.
INGREDIENTES:
1 caja de porotos rojos cocidos (1 ½ tazas)
1 taza de de avena
1 cda de polvo de hornear
2 cdas de chia + 6 cdas agua
1/4 taza de leche descremada o vegetal
3/4 taza de cacao amargo
3/4 aprox de endulzante granulado alulosa
3 cucharadas de mantequilla de maní
Chips de chocolate
Preparación
PASO A PASO
Precalentar el horno a 180 grados
Mezclar todos los ingredientes y moler hasta tener una mezcla uniforme
Poner en un molde para horno y agregar los chips de chocolate
Llevar a horno a 180 grados x 40 mins aprox (o air fryer a 175 grados por unos 25 mins), Esta listo cuando al meter un palito ya no salga mezcla. Dejar reposar un rato antes de cortar
